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2014年05月16日
特売商品で一品
「れんこんと鶏そぼろのとろみ炒め」
〈材料〉
★れんこん160g ★弁当用鶏そぼろ1袋 ☆米油大1/2 ☆四季のだしの素大1 片栗粉小1/2 水大4 万能ねぎ小口切り適量
〈作り方〉
①れんこんは半解凍し、半分に切る。鶏そぼろは解凍する。ボールに四季だし・片栗粉・水を入れ、よく混ぜる。
②フライパンに米油を入れ中火で熱し、れんこんを入れ炒める。
③鶏そぼろを加えて炒め、弱火にして調味料を回し入れ、とろみがついたら器に盛り、万能ねぎを散らす。
パパッとできる一品です。お試しくださいね
MG
Posted by team Ｎ at 16:20
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