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2011年09月07日

空心菜


どっさり市でしいれた野菜


免疫力をアップさせる
シャキシャキ野菜
空心菜

とにかく栄養いっぱい
ビタミンC カロテン
鉄分 カルシウム ミネラル


人参 舞茸 と一緒に
★ごま油で炒め
味付けは
★チンタン万能調味料


おいしかったよ〜



Posted by team Ｎ at 23:10
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