ししゃも

私のお気に入り☆卵たっぷり！カラフトししゃも

焼いて食べるのは、もちろん美味しいですが、マンネリ…

なので、今日はマリネにしてみました

揚げて南蛮漬けにしたい所ですが、焼いてマリネに
ヘルシー仕様

新たまちゃんと紫たまちゃん＋☆万能かけぽん＋☆寿司酢
(分量は適当)

焼きたてのししゃもを、じゅっと漬けます。

カルシウムたっぷり、ヘルシーな一品の出来上がり

半日以上おいて召し上がれ


MG